Zeiten:
Yoga vor Ort – montags, 19:30 Uhr
Fernyoga via ‚zoom‘ – dienstags, 19 Uhr
Weitere Kurse werden nach Bedarf geplant. Ihr könnt gern Terminwünsche äußern!
Ort:
Yoga des Mittleren Weges findet in der Kunibertsklosergasse statt, 50668 Köln. Die genaue Adresse bekommt Ihr von mir bei einem Vorgespräch.
Beim Fernyoga könnt Ihr im ganzen Land oder auf der ganzen Welt verstreut sein und dennoch teilnehmen.
Preise:
Ein Schnupperabend ist frei. Probiert es einfach aus! Ich freue mich auf Euch.
Danach könnt Ihr Euch entscheiden, ob Ihr einen Kurs bucht. Dies sind zehn Abende in Folge à 90 Minuten zu 199,-€. Feiertage sowie Euer und mein angekündigter Urlaub sind ausgenommen. Versäumte Abende können im laufenden Kurs an einem anderen Wochentag nachgeholt werden, nicht jedoch nachher. Fernyogis kaufen eine Zehnerkarte, die nach maximal 15 Abenden aufgebraucht sein muss. Eine Einmal-Teilnahme im Kurs kostet 25,-.
90 Minuten Einzelunterricht kosten 99,-€. Hausbesuche für Einzelunterricht im Stadtzentrum sind gegen 20,-€ Aufpreis möglich. Sollte ein anderer Ort erwünscht sein, entstehen zusätzliche Anfahrtskosten.
Bitte beachten:
Erwünschte Kleidung: Kurze Hosen, die das Knie frei lassen, T-Shirt.
Bitte 3 – 4 Stunden vorher nichts essen.
Yogamatten und weitere Hilfsmittel werden im Kurs in Köln gestellt. Da das Yoga barfuß auf den speziellen Yogamatten stattfindet, bitte Füße ausreichend pflegen und waschen.
Gesundheitliche Voraussetzungen:
Der Yogaunterricht fördert die Gesundheit, ersetzt jedoch keine ärztliche Behandlung oder Therapie.
Der Teilnehmer versichert mit seiner Teilnahme grundsätzlich folgendes: Ich bin mir bewusst, dass mit körperlichem Training ein erhöhtes Verletzungs- und Beschwerderisiko verbunden ist und ich während der Kursstunde für mich selbst verantwortlich bin. Zum Zeitpunkt des Trainings fühle ich mich körperlich, geistig und seelisch gesund und nehme auf eigene Verantwortung und auf eigenes Risiko teil. Mir ist bewusst, dass das falsche oder unachtsame Ausführen der Übungen Auswirkungen auf meine Gesundheit haben kann. Ich informiere den Kursleiter vor Teilnahme über vorliegende gesundheitliche Einschränkungen. Beschwerden jedweder Art, Schmerzen oder Unwohlsein während des Übens, werde ich dem Kursleiter unverzüglich mitteilen. Bei Trainingsneueinsteigern im fortgeschrittenen Alter (45+) besteht evtl. ein erhöhtes Risiko und es empfiehlt sich gegebenenfalls eine ärztliche Abklärung. Bei Zweifel an meinem Gesundheitszustand (z.B.: bei körperlichen Einschränkungen und Erkrankungen, Problemen am Bewegungsapparat, Herz-/Kreislaufbeschwerden, Atemwegproblemen, Bluthochdruck oder bei Schwangerschaft, o.ä.) empfiehlt sich die Teilnahme an einem Yoga-Kurs von einem Arzt/Therapeuten vorher abklären zu lassen. Ich schließe deshalb alle Haftungsansprüche gegenüber dem Kursleiter, die aus eventuellen gesundheitlich-medizinischen Problemen als Folge des Trainings entstehen können, ausdrücklich aus. Es wird keinerlei Haftung in Bezug auf Krankheit, Verletzung, Personen- und Sachschäden oder Diebstahl übernommen. Der Kursleiter haftet im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen für Schäden, die er verursacht bzw. die in seinen Verantwortungsbereich fallen.